雀斑是一種淡褐色的斑點，大約有米粒般大小，大多集中於臉部，特別是在顴骨及鼻梁等部位，通常在兒童期就會出現，直到青春期之後就會逐漸明顯，當雀斑受到陽光照射時，數量就會增加、顏色上也會變深；另外也會出現在頸部、上胸部及手臂等較常受到陽光照射之處。

雀斑屬於色素斑的一種，與遺傳、體質及內分泌有關，也就是說如果父母會長雀斑，則子女長雀斑的機率也會較高；陽光中的紫外線也是導致雀斑惡化的兇手。在陽光曝曬下，雀斑的數目容易增多、顏色增深，故雀斑又稱「夏日斑」。所以有些患者會覺得自己的雀斑在夏天比較明顯，冬天就會變淡；此外，雀斑也與體內的雌激素分泌有關，月經來潮時，雀斑顏色容易增濃，月經過後則轉淡。

目前治療雀斑的方法目前雀斑的藥物治療可分為剝離劑、漂白劑、腐蝕劑、雷射四種：

• 剝離劑：去除角質層內的黑色素，促進新陳代謝來改善雀斑。
• 漂白劑：使皮膚脫色、變白，但須在醫師指示下使用。
• 腐蝕劑：這種藥劑也就是複合式果酸中所使用的水楊酸、三氯醋酸或酚酸等化合物，可除去表皮細胞。
• 雷射：去斑效果較快，且因技術已經普及，只須注意醫師經驗是否豐富即可。

不過，不論使用那種方法，術後的傷口照顧和防曬仍然相當重要，否則一樣會產生色素沉澱及黑斑再發的情形。

防曬123

紫外線中有主要會落在皮膚上的有兩種波長UVB、UVA。

其中UVB的波長比較短，所以會落在表皮上，經陽光照射後皮膚會出現曬紅、灼熱、水泡等的曬傷，若是暴露在陽光下太久也會出現曬黑。UVA的波長則會穿過表皮層直接作用在真皮層使皮膚出現曬黑、斑點、皺紋，由於UVA不容易受天氣的影響，即使陰天、甚至在室內也會穿透玻璃，所以較難預防。

購買防曬用品時，首先要注意的就是它外包裝的標示：

• SPF
  Sun Protection Factor的縮寫，表示其防曬功能的時效性。SPF 值主要為UVB 阻絕效果的指標，其意義是皮膚因為塗抹防曬製品，而使皮膚發生產生紅斑或曬傷現象的時間延長，其所延長的時間比數即為防曬係數（SPF）。SPF值之計算方式如下：
  
  SPF =皮膚塗抹防曬劑部位之MED／未塗抹防曬劑部位之MED（Minimal Erythemal Dose，通常以 erg或 mw為單位）
  
  防曬功能持續「時間」的長短，有一個比較簡單的估算方法，就是直接以「20分鐘」乘以「SPF值」，例如，SPF15的防曬產品，可以持續防曬的時間大約有 300 分鐘。
  
  因此，SPF值的高低並不代表防曬能力的強弱、品質好壞，只代表能夠有效防止曬傷的「時間」之長短。一般 SPF 值為15的防曬產品，就能夠預防日常生活上的正常防曬需求了。
  
  另外。若從事的是戶外活動，如海釣、游泳、水上運動所需的防曬品，防曬係數如果達SPF30則較安全。
  
• PA
  指的是UVA阻絕效果，日本厚生省﹙相當於我國的衛生署﹚制訂，依其防曬能力分為PA+、PA++、PA+++，PA+表示可以延緩皮膚曬黑的時間倍數為2-4倍；PA++指的是可延緩4-8倍；PA+++表示可延緩8倍以上。
  
  通常有標示SPF都可阻斷UVB，但能夠阻斷UVA的較少見，所以購買時還要注意是否有以下幾種成分：Benzophenone、Oxybenzone、Sulisobenzone、Dioxybenzone等，另外一種就是氧化鈦Tio2可以同時預防UVA、UVB。